A associação da Coenzima Q10 e do Ômega 3, tem potencial anti-inflamatório e antioxidante. Juntos melhoram a performance fÃsica com foco no combate à s lesões musculares, além de ajudar na prevenção do envelhecimento precoce, causado pelo excesso de radicais livres. Sendo, também, ótimos aliados na redução de triglicerÃdeos e na saúde cardiovascular.
Conheça as vantagem do CoQ10, a Coenzima Q10
A CoQ10 é uma substância lipossolúvel, presente na mitocôndria celular, em todos os tecidos e órgãos humanos. Ela participa do processo de produção de energia (ATP – adenosina trifosfato) e consequentemente aumenta a eficiência da utilização do oxigênio, prevenindo o envelhecimento celular precoce.
Diante disso, sua presença é fundamental no fornecimento de energia para o corpo, melhorando a disposição e minimizando a fadiga para as atividades do dia a dia.
Uma boa dica é se beneficiar dessa energia na prática de atividades fÃsicas.
Além disso, a CoQ10 melhora o sistema imune e possui propriedade antioxidante, sendo capaz de reduzir o dano potencial dos radicais livres e ainda atuar na restauração de outros antioxidantes como Vitamina C e E.
É muito útil ainda em doenças cardiovasculares, pois pode aumentar o tônus do músculo cardÃaco, permitindo melhor bombeamento do sangue.
A coenzima Q10 também tem uma participação importante para pessoas que sofrem com fibromialgia na redução dos diversos sintomas. Estudos mostram que a suplementação com a coenzima Q10 melhorou o sono e o estado de alerta mental, reduziu a dor nas articulações, episódios e intensidade de dor de cabeça, número de tender points (ponto de intensa sensibilidade em tecidos moles) e peroxidação lipÃdica (alterações da estrutura e permeabilidade da membrana) , além de melhorar sintomas de fadiga, depressão e ansiedade. A disfunção mitocondrial pode estar envolvida em diversos sintomas observados na fibromialgia. (Recomendações nutricionais para o tratamento da fibromialgia Demetra; 2017; 12(3); 751-765)
Entenda um pouco mais sobre o Ômega 3
O Ômega 3 é um ácido graxo essencial, uma gordura poli-insaturada que deve ser ingerida através da alimentação e seus benefÃcios já são claramente mostrados em estudos cientÃficos.
Os ácidos graxos, ômega 3, quando ingeridos diariamente, podem reduzir o risco de doença cardiovascular e diminuir os triglicerÃdeos em excesso no sangue.
Além disso, os ácidos graxos ômega 3 podem favorecer a sinalização insulÃnica e prevenir alterações na regulação da glicose e, em consequência, o desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 2.
São ainda importantes mediadores da resposta inflamatória, sendo portanto fundamental no sistema imunológico e benéfico em pessoas com aterosclerose (acúmulo de placas de gordura) e praticantes de atividade fÃsica, uma vez que auxilia na recuperação muscular.
Juntos, estes dois nutrientes têm como principais benefÃcios:
- Melhorar a saúde cardiovascular;
- Auxiliar na redução de triglicerÃdeos;
- Fornecer energia para o organismo;
- Melhorar a recuperação muscular em praticantes de atividade fÃsica;
- Possuir função anti-inflamatória e antioxidante;
- Restaurar nÃveis de antioxidantes como Vitamina C e E;
- Minimizar a fadiga muscular e dores musculares;
- Auxiliar na diminuição dos incômodos decorrentes da fibromialgia.
Porque fazer uso do CoQ10 + Ômega 3?
- Associação de nutrientes com potencial anti-inflamatório e antioxidante, melhoram a performance com foco na prevenção de lesões musculares;
- Ajuda na prevenção do envelhecimento precoce causado pelo excesso de radicais livres causados pelas doenças crônico degenerativas como as dislipidemias, doenças cardiovasculares, má alimentação dentre outros;
- Minimiza o excesso de radicais livres liberados normalmente durante a atividade fÃsica;
- Matéria-prima importada;
- Possui 1000 mg de óleo de peixe e 30 mg de Coenzima Q10 em 01 cápsula.
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